サントリーウエルネス

250万人が飲んだセサミンEXは、いま機能性表示食品ではない。サントリーウエルネスを薬剤師が届出22件で解剖する

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サントリーウエルネスは、テレビでも新聞でも名前を見ない日がない会社だ。セサミンEXは商品ページに「250万人突破」と出ている（2021年12月末時点）。これだけ飲まれている商品なのに、その区分が何なのかを気にして買っている人は多くない。

機能性表示食品を持つ会社なので、開くべき一次資料は消費者庁の届出情報になる。届出者名で引くと、サントリーウエルネス株式会社の届出は22件あった（2026-09-27時点）。そこにセサミンEXの名前もあった。ただし、思っていたのとは違う形で載っていた。

1250万人のセサミンEXは、いま機能性表示食品ではない

届出A246、届出日2016年3月8日。商品名は「サントリー　セサミンＥＸ（イーエックス）」。機能性関与成分はセサミン。届出表示はこうなっている。

本品はセサミンを含み、抗酸化力を向上させ、日常的に疲れを感じる方の寝つき、眠りの深さ、寝覚めという体調の改善に役立ちます。

この届出の販売状況の欄には「販売休止中」と記録されている。

一方で、いま公式通販で売られているセサミンEXの商品ページを見ると、機能性表示食品の表示はどこにもない。載っているのは栄養成分表示だけで、3粒(1.11g)あたりビタミンE 55.0mg、セサミン 10mg、トコトリエノール 2mgという数字が並ぶ。キャッチコピーは「年齢には、セサミンがある。」で、本文に出てくるのは「若々しさ」「朝から軽い」といった言葉になっている。

この2つは別々の事実として押さえておきたい。届出A246が販売休止中であることと、いまの商品ページに機能性表示食品の表示がないこと。どちらも公開されている情報から確認できる。そして買う側にとって効いてくるのは後者のほうだ。届出の表示がない商品には、身体の機能に働きかけるという言い方ができない。 だから「若々しさ」で書くしかなくなる。

言い換えると、250万人が飲んでいるこの商品について、いま公開されている根拠は「セサミン10mgが入っている」という成分量までになる。それ以上のことは、商品ページの言葉からは読み取れない。

22016年の届出と2021年の届出で、書ける言葉が変わっている

同じ会社の睡眠まわりの届出をもう1つ見ると、変化が分かる。快眠セサミン、届出G139、届出日2021年5月24日、販売状況は「販売中」。機能性関与成分はセサミン類とL-テアニンだ。

本品には、セサミン類、L-テアニンが含まれます。抗酸化力があるセサミン類には、日常生活において疲れを感じている健常な中高年の方の寝つき、眠りの深さ、寝覚めという体調を良好に保つ機能があることが報告されています。L-テアニンには、睡眠の質の一部である起床時の疲労感を軽減する機能があることが報告されています。

2016年のA246と2021年のG139を並べると、同じ「寝つき、眠りの深さ、寝覚め」でも語尾が違う。前者は「体調の改善に役立ちます」、後者は「体調を良好に保つ機能があることが報告されています」。

改善と維持は、届出の世界ではまったく別の主張になる。改善は下がったものを戻すという意味で、維持はいまの状態を保つという意味だ。近年の届出表示は維持の側に寄っている。この線引きは「改善」と「維持」は別の言葉に書いた。

つまり同じ会社の同じ成分でも、届け出た年が違えば書ける言葉が違う。古い届出の文をそのまま今の商品の説明として読むと、期待の設定を間違える。

3中身の違いは、オリザプラスが抜けてL-テアニンが入ったこと

セサミンEXと快眠セサミンは、名前が似ているだけでなく配合も近い。両方とも1日3粒で、セサミン10mg、ビタミンE 55.0mg、トコトリエノール 2mgが入っている。ここまでは同じだ。

違うのは2つある。ベースの油が、セサミンEXは米胚芽油で、快眠セサミンはサフラワー油になっている。そしてセサミンEXにあるオリザプラス（玄米由来）が快眠セサミンには入っておらず、代わりにL-テアニン200mgが入っている。

だからこれは「セサミンEXにテアニンを足した商品」ではない。オリザプラスとL-テアニンを入れ替えた商品だと読むのが正しい。公式の説明でも、セサミンEXの側は4つの成分のひとつとしてオリザプラスを前に出している。

L-テアニン200mgという量には見覚えがあるはずだ。アサヒのネナイト（届出B306）と同じ量で、睡眠の機能性表示食品では定番の設定になっている。成分そのものの説明はL-テアニンに、他社との横並びはアサヒの解剖に書いた。

41日あたり約40円。それがL-テアニン200mgと届出の値段

数字にすると分かりやすい。どちらも1日3粒なので、そのまま割れる。

30日分どうしで比べると、差は1日あたり約40円。30日で1,188円になる。この差で手に入るのがL-テアニン200mgと届出表示で、手放すのがオリザプラスだ。

ここでもう一段割ってみる。L-テアニン200mgだけを別に買う場合、ネナイトなら90日分で1日あたり約58円だった。つまりセサミンEXを飲みながらネナイトを足すと1日あたり約191円になる。快眠セサミンに切り替えれば約173円で、こちらのほうが安い。

同じ会社の商品を並べ替えるだけで1日18円下がるという結論は、正直こちらの想定と逆だった。上位の商品に乗り換えると高くつくと思って計算を始めたが、この組み合わせでは乗り換えたほうが安い。ただしオリザプラスは消える。そこに価値を置くかどうかで答えが変わる。

なお「3,996円(税込)～」のような「〜から」の表記は、いちばん小さいサイズの価格を指している。読み方は「〜円から」と定期の読み方にまとめた。

セサミンEXにネナイトを足す組み合わせ（いちばん下）より、快眠セサミンに切り替えたほうが1日あたり約18円安い。ただしオリザプラスは外れる。

5商品ページのメラトニンの話は、届出表示には入っていない

快眠セサミンの商品ページには、加齢で睡眠ホルモン「メラトニン」が減ること、セサミンが抗酸化作用でメラトニンが壊されるのを防ぐと考えられること、という説明が出てくる。

ただ、届出表示のほうにメラトニンという言葉は出てこない。届け出て確認されているのは、さきほど引用した文の範囲だ。商品ページの説明は、その成分がなぜ効くと考えられているかという背景の話で、届出で裏づけられた機能とは層が違う。

これは隠されているわけではない。届出表示は商品ページの下のほうにきちんと全文が載っている。ただ、上から読んでいくと目に入るのは背景の説明のほうが先で、届出表示にたどり着く前に買う判断が終わってしまう。買う前に見るなら、順番を逆にしたほうがいい。 届出表示を先に読んで、それが自分の悩みに合っているかを決めてから、背景の説明を読む。

もう1つ、同じページに「1ヶ月で約7割の方に実感して頂いております」という数字がある。注記には自社調べ、2021年4月実施、30代〜70代の睡眠に関心がある男女（n=292）とある。自社で集めた、主観の回答を集計した数字だという前提で読む必要がある。この種の表示の読み方はNo.1表示と満足度表示に書いた。

6届出22件のうち、いま販売中と記録されているのは12件

会社全体を見ておく。届出情報検索で「サントリーウエルネス」を引くと22件が出た（2026-09-27時点）。販売状況の欄を数えると、販売中が12件、販売休止中が10件だった。

並んでいる商品のジャンルは幅広い。ひざ関節のロコモアとグルコサミン系、目のピントWとルテインアクティブ、認知機能のオメガエイド、肌のWELL CERAとひざ肌W、おなかのラクフィットと桑の葉ブレンド茶、体脂肪のRの美力、そして特茶W。セサミン系はセサミンバイタル（K149・販売中／I930・販売休止中）と快眠セサミン（G139・販売中）が載っている。

休止中が10件もあるのは、後継の届出に切り替わっているものが多いからだ。ロコモアは D191 → G381 → I1150 → K574 と番号が動いていて、古い番号が休止のまま残っている。同じ商品名がずっと売られていても、届出は入れ替わっている。 ハウス食品のネルノダでも同じことが起きていた。届出番号で検索するときは、いま手元にある箱に書いてある番号を見るのが確実だ。

7オトク継続便の条件

通販に閉じた会社なので、定期の条件は先に知っておきたい。公式の案内から確認できたのは次の範囲になる。

通常価格の10%OFFで、送料は毎回会社負担。変更と終了は、納品書に書かれている次回お届け予定日の7日前までに連絡する。定期を使わない場合の送料は、5,000円（税抜）以上の購入で会社負担になる。返品は商品到着日より7日以内。

最低継続回数の縛りについては、公式の案内とよくある質問の範囲では記載を確認できなかった。気になる場合は注文前に問い合わせたほうが早い。

8よくある質問

【セサミンEXは効果がなくなったのか】
そうではない。中身の成分量は公開されていて、セサミン10mgという数字は変わっていない。変わったのは、その効果について商品ページに書ける言葉のほうだ。届出の表示がないので、身体の機能に働きかけるという書き方ができない。

【セサミンEXと快眠セサミンはどちらを選べばいいのか】
睡眠について公開された根拠を求めるなら快眠セサミン（G139）になる。届出表示が付いているのはこちらだけだ。オリザプラスを含む従来の設計を続けたいならセサミンEXになる。

【快眠セサミンは睡眠薬の代わりになるのか】
ならない。機能性表示食品は疾病の診断・治療・予防を目的としたものではないと、商品ページの注意事項にも書かれている。不眠症の診断がついている場合は医療機関の治療が先になる。市販の睡眠改善薬との違いは睡眠サプリと睡眠改善薬の違いにまとめた。

【届出が「販売休止中」だと商品は買えないのか】
届出の販売状況と、いま店頭や通販で買えるかどうかは別のことだ。休止中の届出が残ったまま、同じ商品名が届出なしで売られていることも、新しい番号で売られていることもある。

【セサミン10mgという量は多いのか】
快眠セサミンの届出で機能性関与成分として届け出られているのがセサミン類10mgなので、届出上の設定量はこの水準になる。同じ会社のセサミンEXも3粒あたりセサミン10mgと表示されている。

9薬剤師として付け加える注意

• 睡眠の相談で来られる方に毎回お伝えしているが、寝つきが悪い原因が飲んでいる薬の側にあることは珍しくない。降圧薬、ステロイド、一部の抗うつ薬などが該当する。サプリを足す前に、そちらを疑う順番のほうが早い
• L-テアニンは血圧を下げる方向の報告があり、降圧薬を飲んでいる場合は重なり方に注意がいる
• 商品ページの注意事項に、妊娠・授乳中の方と未成年は対象に開発された食品ではないと書かれている。ここは守る
• 複数のサプリを併用していると、同じ成分が二重に入っていることがある。快眠セサミンとセサミンEXを一緒に飲むとセサミンが倍になる

10誰に向いて、誰には向かないか

快眠セサミンは、睡眠について公開された根拠がある商品を選びたい人に向く。届出表示が具体的で、何を期待していいかの範囲がはっきりしている。一方で、L-テアニン200mgだけが目的なら、同じ量を1日あたり約58円で買える選択肢がある以上、割高になる。

セサミンEXは、長く飲んでいて体調が良いという人が続ける分には止める理由がない。ただ、これから睡眠を目的に買うなら、いま届出表示があるのは快眠セサミンの側だという事実は知っておいたほうがいい。250万人という数字は、効くことの証明ではなく、売れたことの記録だ。

届出の語尾が根拠の種類で変わることは、他社でももっとはっきり出ている。ヤクルトは同じシロタ株で、宅配版が「機能があります」、店頭版が「報告されています」と書き分けられていた。➜ ヤクルト本社の企業解剖

11この記事のポイント

• セサミンEXは2016年に機能性表示食品として届け出られていた（A246）。その届出の販売状況は「販売休止中」で、いまの商品ページに機能性表示食品の表示はない
• 2016年のA246は「体調の改善に役立ちます」、2021年のG139は「体調を良好に保つ機能」。届出表示の書き方は維持の側に寄っている
• セサミンEXと快眠セサミンの違いは、オリザプラスが抜けてL-テアニン200mgが入ったこと。テアニンを足しただけではない
• 30日分どうしの差は1日あたり約40円。セサミンEXにネナイトを足すより、快眠セサミンに切り替えたほうが1日約18円安い
• 商品ページのメラトニンの説明は届出表示の外にある。買う前に読むなら届出表示が先
• 会社全体の届出は22件で、販売中と記録されているのは12件。同じ商品名でも届出番号は入れ替わっている

【監修】まさ（現役で通販事業の顧問を務める薬剤師／薬機法管理者・景表法第1級）

【出典・確認日】

• サントリーウエルネス株式会社（法人番号1010401081174）の届出22件、各届出の届出番号・届出日・商品名・機能性関与成分・届出表示・販売状況：消費者庁 機能性表示食品の届出情報検索（https://www.fld.caa.go.jp/caaks/cssc01/）でキーワード「サントリーウエルネス」を検索／検索結果22件・販売中12件・販売休止中10件／確認日 2026-09-27
• 届出A246「サントリー　セサミンＥＸ（イーエックス）」の届出日2016年3月8日・機能性関与成分セサミン・届出表示の全文・販売状況「販売休止中」：同上／確認日 2026-09-27
• 届出G139「快眠セサミン」の届出日2021年5月24日・機能性関与成分セサミン類およびL-テアニン・届出表示の全文・販売状況「販売中」：同上／確認日 2026-09-27
• セサミンEXの区分表示の有無・原材料名・栄養成分表示（3粒1.11gあたり ビタミンE 55.0mg／セサミン 10mg／トコトリエノール 2mg）・1日3粒・内容量・価格（90粒 3,996円、オトク継続便3,596円、270粒 10,584円、オトク継続便9,525円／いずれも税込）・「250万人突破（2021年12月末時点）」：サントリーウエルネスオンライン セサミンEX 商品ページ（https://www.suntory-kenko.com/supplement/43309/）／確認日 2026-09-27。価格は変動しうる
• 快眠セサミンの機能性関与成分量（3粒1.26gあたり セサミン類10mg／L-テアニン200mg）・その他成分・原材料名・1日3粒・価格（90粒 5,184円、オトク継続便4,665円、180粒 9,828円、オトク継続便8,845円／いずれも税込）・メラトニンに関する説明・「1ヶ月で約7割の方に実感」（自社調べ 2021年4月実施、30代〜70代の睡眠に関心がある男女 n=292）：サントリーウエルネスオンライン 快眠セサミン 商品ページ（https://www.suntory-kenko.com/supplement/43324/）／確認日 2026-09-27。価格は変動しうる
• オトク継続便の条件（通常価格10%OFF・毎回送料当社負担・変更と終了は次回お届け予定日の7日前まで）、通常注文の送料（税抜5,000円以上で当社負担）、返品期限（到着日より7日以内）：サントリーウエルネスオンライン サポート案内／確認日 2026-09-27
• ネナイト（届出B306）のL-テアニン200mgおよび1日あたり約58円：当サイト「アサヒの解剖」記事で照合済み（一次資料は消費者庁 届出情報およびアサヒグループ食品の公式情報）／確認日 2026-09-25

【今回確認できなかったこと】

• オトク継続便の最低継続回数の有無（公式の案内およびよくある質問の範囲では記載を確認できなかった）
• 届出A246の販売状況が「販売休止中」になった時期と、現在販売されているセサミンEXが同一の製品の後継かどうか（届出情報からは確認できないため、両者を同一の商品として断定していない）
• セサミンEXのオリザプラスの配合量（商品ページには成分名のみで、mg表示は確認できなかった）

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